Biegi na orientację to sport rekreacyjny uprawiany na świeżym powietrzu, który wykorzystuje mapę i kompas do poruszania się po nieznanym terenie. Łączy w sobie dwa najbardziej wymagające aspekty turystyki pieszej: nawigację i bieg przełajowy, co często daje satysfakcję z wykonania trudnych zadań tym, którzy lubią oba te wyzwania w swoim czasie.
Aby pomyślnie przejść marsz na orientację, należy poruszać się precyzyjnie, a jednocześnie utrzymywać tempo w drodze z punktu A (miejsce startu) aż do punktu B (cel końcowy).
Po pierwsze, poruszając się wzdłuż trasy podczas wędrówki, należy pamiętać o kilku rzeczach, takich jak śledzenie przebytego dystansu lub ustalonego tempa, nie zapominając o zakrętach na mapach; pomoże to utrzymać koncentrację podczas całej wędrówki.
Po drugie, ponieważ organizm każdego człowieka ma inne możliwości - niektórzy mogą synchronizować chodzenie z prędkością 2 mil na godzinę, podczas gdy ktoś inny może chodzić z prędkością 1 mili na godzinę, więc każdy potrzebuje osobistych celów dostosowanych do jego tempa, ale każdy może współpracować w celu ukończenia wyzwania, takiego jak rozwiązywanie zagadek lub podążanie za wskazówkami natury, które mogą zaprowadzić go na manowce, jeśli nie będzie wystarczająco uważny!
Zmęczony monotonią, która Cię otacza i spragniony przygody? Marsz na orientację jest właśnie tym, czego potrzebujesz! Marsz na orientację można nazwać grą, w której gracze wykorzystują wyłącznie swój zmysł orientacji, aby odnaleźć punkty kontrolne.
Piękno tego sportu polega jednak na tym, że nie ma znaczenia, czy dana osoba kiedykolwiek wcześniej potrafiła czytać mapę, czy nie - tak długo, jak jest w stanie śledzić, skąd przyszła i porównywać to z miejscem, w którym aktualnie się znajduje w danym momencie. Wszystko zależy od twojej osobistej intuicji, jak daleko w nieznane zaprowadzi cię to polowanie - to, czy te granice okażą się zbyt ograniczające, okaże się dopiero później.
Bieg na orientację to sport, w którym uczestnicy używają mapy i kompasu, aby poruszać się od punktu do punktu po nieznanym terenie, podążając za wyraźnie określonymi punktami kontrolnymi.
Punktami kontrolnymi mogą być punkty kontrolne lub obiekty znajdujące się na ziemi, takie jak głazy, drzewa, pniaki itp., przy czym celem jest dotarcie do każdego punktu kontrolnego w kolejności bez dotykania innych punktów kontrolnych na trasie.
Najważniejszymi przedmiotami są mapa i kompas. Inne niezbędne rzeczy to ubranie na każdą pogodę, woda, jedzenie, którym można podzielić się z grupą, gwizdek lub inne urządzenie sygnalizacyjne (do wskazywania miejsca, w którym zboczyło się z kursu), apteczka pierwszej pomocy (w razie nagłych wypadków).
Możesz również rozważyć zabranie ciężkich rękawic, aby nie zmarzły Ci ręce podczas manipulowania mokrymi przedmiotami, takimi jak drzewa.